鶏チリ 

みったパン
みったパン @cook_40358907

ピリ辛でご飯がすすみます♩
このレシピの生い立ち
鶏肉をエビチリ風にしてみたら、どうだろう?と思い、作ってみました。

鶏チリ 

ピリ辛でご飯がすすみます♩
このレシピの生い立ち
鶏肉をエビチリ風にしてみたら、どうだろう?と思い、作ってみました。

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材料

  1. 鶏ムネ肉 2枚
  2. 酒(もみこむ用) 大さじ3
  3. 生姜 適量
  4. ● みりん 大さじ1
  5. ● 酒 大さじ1
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●ケチャップ 大さじ4
  8. ●豆板醤 小さじ1
  9. 大さじ1
  10. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を繊維を切るように、そぎ切りにする。

  2. 2

    切った鶏ムネ肉に、酒大さじ3
    生姜をもみこみ、10分おいておく。

  3. 3

    鶏ムネ肉に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに大さじ1の油を熱し、鶏ムネ肉を焼く。

  5. 5

    鶏肉に焼き目がつき、火が通ったら、●をからめる。

コツ・ポイント

そぎ切りにし、酒にもみこむことで柔らかく仕上がります。生姜は鶏肉の臭み消しに良いですよ♩

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