お豆腐ピカタby草津市

草津市(滋賀県) @cook_40147419
大豆をつかった主菜料理です!
エネルギー:196kcal/人
食塩相当量:1.3g/人
このレシピの生い立ち
木綿豆腐は、植物性のたんぱく質やカルシウム、鉄分を豊富に含むのでおすすめのメニューです。
※滋賀県栄養士会考案レシピです。
お豆腐ピカタby草津市
大豆をつかった主菜料理です!
エネルギー:196kcal/人
食塩相当量:1.3g/人
このレシピの生い立ち
木綿豆腐は、植物性のたんぱく質やカルシウム、鉄分を豊富に含むのでおすすめのメニューです。
※滋賀県栄養士会考案レシピです。
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