超簡単♫肉巻ききゅうり しお味

マルコメくんのレシピ
マルコメくんのレシピ @cook_40296419

調味料は塩こしょうのみ!
ジューシー♫きゅうりの肉巻き♫

このレシピの生い立ち
アスパラ巻きも美味しいですが、ぜひきゅうり巻きもお試しください。

超簡単♫肉巻ききゅうり しお味

調味料は塩こしょうのみ!
ジューシー♫きゅうりの肉巻き♫

このレシピの生い立ち
アスパラ巻きも美味しいですが、ぜひきゅうり巻きもお試しください。

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 豚肉 うす切り(ロース豚バラ 150g(16枚)
  3. 大1/2
  4. 適量
  5. こしょう 適量
  6. 岩塩(あれば 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは洗ってから両端を切り落とします。

  2. 2

    【参考】
    きゅうりのアク抜き
    レシピID: 20958313

  3. 3

    たて4等分に切ります。
    豪快に食べたい方は丸ごと1本でも!
    その場合はピーラーで縞模様に皮を剥きます。

  4. 4

    豚肉をフチが少し重なるように斜めにクルクルと巻きます。
    1本に豚肉2枚巻く感じです。
    今回は豚ロース超薄切り肉を使用。

  5. 5

    巻き終えたら、塩こしょうを両面に振ります。
    塩分で旨味が出てきてしまうので、焼く直前に振ってください。

  6. 6

    フライパンに油大1/2を入れて中火にかけ、5を並べます。

  7. 7

    2分ほど焼いて焼き色が付いたら反対面も1-2分焼き、さらに残った両サイドの面も1分ずつ焼きます。

  8. 8

    食べやすい大きさに切って、お皿に盛り付けたら完成です!
    あれば、パラパラっと岩塩を振りかけるとなお旨い!

  9. 9

    焼肉のタレを使ったバージョンもお試しください!
    肉巻ききゅうり 焼肉のタレ味
    レシピID: 20956767

コツ・ポイント

豚肉の旨味がきゅうりにしっかり染み込みます。

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