さつまいも・ナッツ☆ハニーマスタード焼き

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

味見が止まらな〜い♫さつまいも好きにはたまらな〜い☆大学芋の洋風版をイメージしてください♫
このレシピの生い立ち
毎日食べたいさつまいも♫洋風バージョンに考えました☆

さつまいも・ナッツ☆ハニーマスタード焼き

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材料

  1. さつまいも (やや小さめ2本でした)400g
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. 素焼きミックスナッツ 20g〜
  4. ○調味料
  5. ○粒マスタード 大さじ1〜
  6. ○はちみつ 大さじ1〜
  7. ハーブソルト(普通の塩でも◎) 適量
  8. 胡椒 適量
  9. ればセリ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って黒いところがあればとる 縦半分にしてお好みの厚さにカットする 今回は1cmくらい 

  2. 2

    水に10分ほどさらしてアクをぬく

  3. 3

    耐熱容器に入れ蓋をする、もしくは耐熱皿に入れてふわりとラップをかけて6分ほど加熱する (後で焼くので少し硬くても大丈夫)

  4. 4

    ナッツは軽く砕いて空炒りしてお皿に取っておく

  5. 5

    オリーブオイルでさつまいもをこんがり焼く

  6. 6

    ④のナッツ、調味料を入れてハーブソルト、胡椒で味を整える あればパセリをふりかけて完成です♫

コツ・ポイント

さつまいもはこんがり焼くと美味しそうに見えます☆塩胡椒で味がひき立ちます☆調味料はお好みで調節してください♫

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マカカヌ
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マンモス小学校(1000人越え)の調理補助で約10年働いていました 簡単な副菜が多めです☆運動する事と犬が好きです☆おっちょこちょいなので誤字があるかもしれません☆どうぞよろしくお願いします♪☆米粉の本掲載☆「米粉ニョッキ・豆乳クリーム・小麦粉不使用」レシピID7340197 2023年推しカラーレシピコンテスト 赤推し賞2022年九重味淋 アレンジレシピコンテスト グランプリハロウィン特別企画 キングオブハロウィン賞 
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