ピザ生地の材料をビニール袋に入れ、よく練り合わす。

クッキングシートに①を置き、上にもう1枚クッキングシートをかぶせて、手で押し付けて2～3㎜の厚さに薄く円形に伸ばす。

ピザソース用のにんにくと玉ねぎをみじん切りにして耐熱容器に入れて電子レンジ（600W）で1分30秒加熱する。

トッピング用の玉ねぎは薄切り、ピーマンとソーセージは薄い輪切りにしておく。

③に★を入れて混ぜ、ピザソースを作る。

フライパンに②の生地をクッキングシートごとのせ、弱火で10分焼く。

※クッキングシートは紙製品のため、使い方によっては燃えてしまう可能性があります。正しい使い方でご利用ください。

生地をひっくり返し、上のクッキングシートを取り除く。

⑦に、⑤のピザソース、➃の具とチーズをのせ、フタをして、さらに弱火で10分焼く。