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鯛の煮付け
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鯛の煮付け-レシピのメイン写真

鯛の煮付け

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

魚の煮付けは意外に手順が簡単で時間もかかりません、臭みの少ない白身魚は特にお手軽です。今回は鯛を甘辛く炊いてみました。
このレシピの生い立ち
鮮魚コーナーにて大きく立派な真鯛が安かったので。

魚の煮付けは意外に手順が簡単で時間もかかりません、臭みの少ない白身魚は特にお手軽です。今回は鯛を甘辛く炊いてみました。
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鮮魚コーナーにて大きく立派な真鯛が安かったので。

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鯛の煮付け

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

魚の煮付けは意外に手順が簡単で時間もかかりません、臭みの少ない白身魚は特にお手軽です。今回は鯛を甘辛く炊いてみました。
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鮮魚コーナーにて大きく立派な真鯛が安かったので。

魚の煮付けは意外に手順が簡単で時間もかかりません、臭みの少ない白身魚は特にお手軽です。今回は鯛を甘辛く炊いてみました。
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材料

2人分
  • 真鯛 2切れ(1尾分)
  • 生姜(薄切り) 4枚分
  • ★昆布 5cm四方
  • ★水 1カップ(200cc)
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆酒、醤油、みりん 各大さじ3
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作り方

  1. 1

    昆布はハサミで細切りにして分量の水に浸す。だしを取る間生姜を薄切り、魚のひれは切り落とし、皮目に十字の切り込みを入れる。

  2. 2

    鍋に昆布だしを入れ☆を加えて煮立てる。沸騰したら魚を皮目を上にそっと入れて、生姜を散らし落としぶたして中火で15分煮る。

  3. 3

    途中落としぶたを取り、煮汁に浸っていないところはさじですくい魚にかける。終始煮立ちすぎないよう注意。身がほどけたら完成。

コツ・ポイント

・エラにも切れ込みを入れておくと食べやすいです。

・鍋は口径が狭く深めがおすすめですが、フライパンでもできます。魚のサイズに合わせて重ならないように。落としぶたはアルミホイルでも代用できます。

・煮汁は魚が浸る程度の量がポイントです。

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めだかの母
めだかの母 @cook_40198299
2024/01/01 00:09に公開

このレシピのキーワード

煮付け 酒 コンブ 真鯛 しょうが

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