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離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ
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離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ-レシピのメイン写真

離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ

学生かーちゃん
学生かーちゃん @cook_40359116

余った具材で時間が無い時も簡単にできるレシピです♪♪手づかみ食べにもピッタリ！
このレシピの生い立ち
他のお料理で余った具材を使いたくて。

余った具材で時間が無い時も簡単にできるレシピです♪♪手づかみ食べにもピッタリ！
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他のお料理で余った具材を使いたくて。

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離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ

学生かーちゃん
学生かーちゃん @cook_40359116

余った具材で時間が無い時も簡単にできるレシピです♪♪手づかみ食べにもピッタリ！
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他のお料理で余った具材を使いたくて。

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材料

  1. 卵 1個
  2. 牛乳 大さじ4
  3. 玉ねぎ 適量
  4. しらす 適量
  5. おくら 適量
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作り方

  1. 1

    加熱済みの具材を用意する。今回はオクラとしらす、玉ねぎを♪

    • 離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿やシリコンカップ、リッチェル容器等に牛乳と混ぜた溶き卵と具材を入れる

    • 離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ作り方2写真
  3. 3

    600wで1分20~30秒程で完成です♪♪

    • 離乳食に♪レンジで簡単混ぜるだけキッシュ作り方3写真
  4. 4

    コンソメやトマトペーストなどを加えて味変しても♪♪

コツ・ポイント

具材を全部まぜてチンするだけなのでとっても簡単！時短レシピです♪

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学生かーちゃん
学生かーちゃん @cook_40359116
2022/09/09 09:58に公開
はじめまして‪‪♪♪1歳児のママをしてます♡主に自分の育児を通して食べやすかったり、子供が好きな物、成長にあった離乳食や幼児食のrecipeを載せています♪ 少しでもママさんパパさん達に共有できればと思います♡ いいね・フォローとっても嬉しいです♡
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