オクラとツナの冷うどん お馬が通る @cook_40362599 白ごま香るオクラ入り冷うどんで暑い夏にもまけない！このレシピの生い立ち冷うどんが食べたくなったから作ってみました！ もっと読む 白ごま香るオクラ入り冷うどんで暑い夏にもまけない！このレシピの生い立ち冷うどんが食べたくなったから作ってみました！ もっと読む オクラとツナの冷うどん お馬が通る @cook_40362599 白ごま香るオクラ入り冷うどんで暑い夏にもまけない！このレシピの生い立ち冷うどんが食べたくなったから作ってみました！ もっと読む 白ごま香るオクラ入り冷うどんで暑い夏にもまけない！このレシピの生い立ち冷うどんが食べたくなったから作ってみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 うどん 1玉 ☆水 1.5カップ ☆塩 小さじ2 ☆鶏ガラ粉末 大さじ1 オクラ 4本 ツナ缶 1つ 長ネギ 1本 白ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に☆の材料を入れグツグツさせたら別の容器に出して冷ます 2 うどんを茹でる 3 オクラの下処理をしてゆでるそして輪切りにする、ネギを刻む 4 容器にうどんを入れ油をとったツナ缶、ネギ、オクラをもってスープをかける 5 最後にお好みで白ごまをかける！ コツ・ポイント 愛情をこめること！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20966627 コピーしました！ お馬が通る @cook_40362599 2020/07/14 06:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生です もっと読む このレシピのキーワード 冷やしうどん ツナ オクラ うどん 鶏ガラ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ナスとピーマンの味噌炒め 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ ルーローハン／台湾のソウルフード おかあさんのいちごジャム 圧力鍋で簡単★豚の角煮(大根&茹で卵)★ 簡単！鶏むね肉のチキンカツ 本格スパイスキーマカレー 鶏つくね×大葉のダイエット飯 1番簡単で苦くないツナゴーヤチャンプルー Keto Sushi Garlic shrimp and bread Spicy Fried potatoes and sausage Malabari Chicken Biriyani Dad's Cucumbers and Onions きゅうりの皮の塩昆布きんぴら 醤油だれ～海南鶏飯～[醤油＆甘麹] 海南鶏飯[肉醤] 茄子のステーキ２刀流 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20966627
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