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韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め
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韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め-レシピのメイン写真

韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め

韓国人の妻
韓国人の妻 @cook_40301649

いつでも手に入る日本の材料で作る簡単プルコギ
このレシピの生い立ち
本場は梨とか使うけど、シーズンがあるので季節問わず手に入る材料で試行錯誤して作りました

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本場は梨とか使うけど、シーズンがあるので季節問わず手に入る材料で試行錯誤して作りました

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韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め

韓国人の妻
韓国人の妻 @cook_40301649

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材料

3〜4人分
  • 牛肉薄切り(脂少ないもの) 500g
  • ☆玉ねぎ 1/2
  • ☆醤油 大さじ5
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆はちみつ(砂糖可) 大さじ1
  • ☆お酒 大さじ1
  • ☆お水 50cc
  • ☆ニンニク 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/2
  • ピーマン 小1個
  • 人参 1/2本
  • ネギ 1本
  • 唐辛子(辛くしたい方だけ) 適量
  • 塩コショウ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    お肉のタレを作ります
    ☆を全部入れブレンダーで撹拌します

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方1写真
  2. 2

    牛肉は薄切りの脂の少ないものを準備し、大きければ適当に切っておきます

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方2写真
  3. 3

    1のタレを2のお肉に入れよく混ぜます

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方3写真
  4. 4

    ごま油を入れ混ぜます

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方4写真
  5. 5

    このまま5時間ほど冷蔵庫で味を染み込ませます。

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方5写真
  6. 6

    野菜を好きな大きさに切ります。
    椎茸やキャベツを入れてもOK
    (ピーマン入れすぎました)

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方6写真
  7. 7

    味付けしたお肉と火が通りにくい野菜を先に炒めます

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方7写真
  8. 8

    ある程度火が通ったら残りの野菜と唐辛子(辛くしたい人だけ)加え炒めます。お野菜から水分がたくさんでますよ

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方8写真
  9. 9

    最後に塩コショウをひとつまみ(必要なら)入れて完成です

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方9写真
  10. 10

    お野菜メインになると味が少し薄くなるので、お好みで調節してくださいね

    • 韓国人妻のプルコギ 牛肉炒め作り方10写真

コツ・ポイント

お肉に下味をしっかり付けることと、野菜メインにしちゃうと味が薄くなるので、下味で調節して下さい

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韓国人の妻
韓国人の妻 @cook_40301649
2020/07/14 22:59に公開
ご覧いただきありがとうございます♪韓国人夫の為、日々主人が納得いく韓国料理レシピを考えております基本的にはできるだけ簡単に日本の材料で作れるようにレシピを作っています。
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このレシピのキーワード

プルコギ 炒めもの ねぎ にんじん ピーマン 牛スライス はちみつ にんにく 酒 玉ねぎ トウガラシ

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