人参ツナマヨサラダ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるヘルシーサラダ。
このレシピの生い立ち
備忘録。マヨは裏切らない！サンドイッチにしたくて焼いた油揚げに挟んで食べても美味しかった！

人参ツナマヨサラダ

冒険家むらかみ's cooksnap of when they made 人参ツナマヨサラダ.
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糖質制限中でも食べられるヘルシーサラダ。
このレシピの生い立ち
備忘録。マヨは裏切らない！サンドイッチにしたくて焼いた油揚げに挟んで食べても美味しかった！
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材料

1人分
  1. にんじん 半分
  2. ツナ 半分
  3. コーン 半分
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. ブラックペッパー 好み

作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーで細切りして600W1分くらいちん。

  2. 2

    全部混ぜる
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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