パプリカの素焼きサラダ「我が家のサラダ」

ポチくる
ポチくる @cook_40137645

パプリカをオーブントースターで素焼きして、サラダに仕立てました。
今回は、濃厚オーロラドレッシングをかけてみました。

このレシピの生い立ち
パプリカって肉厚で、みずみずしくって、甘くっておいしい。できるだけそのままに近い形で食べたい!という想いで
サラダにしました。

パプリカの素焼きサラダ「我が家のサラダ」

パプリカをオーブントースターで素焼きして、サラダに仕立てました。
今回は、濃厚オーロラドレッシングをかけてみました。

このレシピの生い立ち
パプリカって肉厚で、みずみずしくって、甘くっておいしい。できるだけそのままに近い形で食べたい!という想いで
サラダにしました。

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材料

2~3人分
  1. 具材
  2. パプリカ 1個(110g)
  3. レタス 2~3枚
  4. (ミディ)トマト 1個(110g)
  5. 玉ねぎ 1/4個(50g)
  6. 濃厚オーロラドレッシング
  7. マヨネーズ 30g
  8. ケチャップ 10g
  9. 焼き肉のタレ 10g
  10. レモン果汁又は酢 10g
  11. お好みで
  12. 黒胡椒 少々
  13. しその実 少々

作り方

  1. 1

    頂いたパプリカ
    (今回使用したのは、このうちの1個)

  2. 2

    パプリカ1個 (110g/個)

  3. 3

    パプリカを縦に2等分する。

  4. 4

    オーブントースターの網の上に、切った断面を下にして置く。

  5. 5

    1000wで3〜4分焼く。

  6. 6

    焼き上がり

  7. 7

    ザルにとり、冷ます。水はかけない。

  8. 8

    粗熱が取れたら、2cm幅のくし切りにする。

  9. 9

    レタス2〜3枚は一口大に切り、氷水に浸してパリッとさせる。

  10. 10

    ザルに空けて水気を切る。

  11. 11

    玉ねぎ1/4個(50g)

  12. 12

    スライサーで薄く切る。

  13. 13

    キッチンペーパーで包む。

  14. 14

    キッチンペーパーに包んだまま水にさらす。
    そのまましぼって水気を切る。

  15. 15

    ミディトマト(110g)も2cm幅のくし切りにする。

  16. 16

    具材をボウルに併せる。
    食べる時まで冷蔵庫で冷やしておく。
    皿に盛る。

  17. 17

    時には、しその実を散らすことも。

  18. 18

    お気に入りのドレッシングをかけて。

  19. 19

    あるいは、濃厚オーロラドレッシングをかけても。

  20. 20

    濃厚オーロラドレッシング
    マヨネーズ30g
    ケチャップ10g
    焼肉のたれ10g
    レモン果汁又は酢10g

  21. 21

    お好みで黒胡椒を加えて。

  22. 22

    ドレッシングは、かけずに、サラダに添えて出す。

  23. 23

    それぞれが食べる時に、ドレッシングをかけてもらう。

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2014年発症の片麻痺ちゃんです。食材は、主に生協さんが運んできてくれます。NORITZ製マルチグリルコンロを使用しています♪スキレットにもハマっています。
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