かぼちゃのデリ風サラダ

candysarry
candysarry @cook_40056186

かぼちゃにクルミとチーズを加えて、食感も楽しめる我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
丸ごと1つ購入したかぼちゃの消費に。
煮物、コロッケ、スープ、サラダが我が家のパターンです。

かぼちゃのデリ風サラダ

かぼちゃにクルミとチーズを加えて、食感も楽しめる我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
丸ごと1つ購入したかぼちゃの消費に。
煮物、コロッケ、スープ、サラダが我が家のパターンです。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. ベビーチーズ 30g
  3. クルミ 30g
  4. プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ハーブソルト 適量
  7. ブラックペパー お好みで適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当な大きさに切り、耐熱皿に入れてラップをし、柔らかくなるまでレンジ加熱する。

  2. 2

    かぼちゃの粗熱がとれたら、1cm角に切り、チーズは5mm角に切り、クルミも粗めのざく切りにして、全てボウルに入れる。

  3. 3

    ハーフソルト、ヨーグルト、マヨネーズを加えて和える。

  4. 4

    器に盛り、お好みでブラックペパーを挽く。

コツ・ポイント

かぼちゃは皮ごと使用してます。
かぼちゃをレンチンした後は切るのが面倒であれば、マッシュでもOKです。お好みでどうぞ。

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身近にある材料で簡単に作れる料理をご紹介したいと思います。お料理に関するブログやインスタグラムも公開してますので、そちらでもレシピを多数ご紹介しています。よければ遊びにきてくださいね。https://candysarry.exblog.jp/https://candysarry2.exblog.jp/https://www.instagram.com/candy_sarry/
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