ビーツの葉入り生姜焼き

ぽーみゅー @cook_40241776
生姜焼きにビーツの葉を入れて、ヘルシーな一皿にしました。美味しく食べてヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
健康や美容に良い生のビーツが手に入り葉も無駄なく使いたいので考えました。
ビーツの葉入り生姜焼き
生姜焼きにビーツの葉を入れて、ヘルシーな一皿にしました。美味しく食べてヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
健康や美容に良い生のビーツが手に入り葉も無駄なく使いたいので考えました。
作り方
- 1
豚ロース肉を食べやすい大きさに切ります。
- 2
1.と☆をビニール袋にいれよく揉み込みます。生生姜を使う場合は直接ビニール袋にすり下ろします。
- 3
2.のビニール袋の空気抜きを閉めて、冷蔵庫に30分以上寝かします。
- 4
ビーツの葉はよく水洗いして水分を切り、ざく切りにします。
- 5
フライパンに油を入れ、3.を汁ごと入れて炒めます。
- 6
5.のお肉に火が通ったら、4.を入れて炒めます。ビーツの葉は炒め過ぎないようにしてください。
- 7
塩胡椒で味を整えます。
- 8
お好みの野菜と共にお皿に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
生姜焼きにビーツの葉が入った物です。ビーツの葉は炒め過ぎないようにしてください。
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