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10分で幼児から食べれる彩り肉団子
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10分で幼児から食べれる彩り肉団子-レシピのメイン写真

10分で幼児から食べれる彩り肉団子

クックR64E3Z☆
クックR64E3Z☆ @cook_40363643

電子レンジ一つで10分あれば、子供から大人まで食べれる一品が作れます。
このレシピの生い立ち
とにかく時短で子供も食べれる一品を作りたかった。

電子レンジ一つで10分あれば、子供から大人まで食べれる一品が作れます。
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10分で幼児から食べれる彩り肉団子

クックR64E3Z☆
クックR64E3Z☆ @cook_40363643

電子レンジ一つで10分あれば、子供から大人まで食べれる一品が作れます。
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とにかく時短で子供も食べれる一品を作りたかった。

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材料

3人分
  • 冷凍肉団子 9個
  • ミックスベジタブル 50g
  • オイスターソース 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 粉末鶏ガラ 小さじ1
  • 水 50cc
  • トマトケチャップ 大さじ１
  • 水溶き片栗粉 50cc
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作り方

  1. 1

    器に冷凍肉団子9個、ミックスベジタブル50gを入れる

  2. 2

    オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ１、醤油小さじ１、みりん小さじ１、粉末鶏ガラ小さじ１、水50ccを加える

  3. 3

    ラップをして電子レンジ600wに3分入れる

  4. 4

    取り出してトマトケチャップ大さじ１を加え、再び電子レンジ600wに3分入れる

  5. 5

    取り出して水溶き片栗粉50ccを加え、スプーン等でかき混ぜる

  6. 6

    最後に電子レンジ600wに30秒入れて出来上がり

コツ・ポイント

電子レンジがあれば10分で作れる
大人と子供の食事をまとめて作れる
弁当にも入れれる

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クックR64E3Z☆
クックR64E3Z☆ @cook_40363643
2022/09/27 09:59に公開
よろしくお願いします。家では主に料理・掃除担当の夫で妻と共にかわいい子供の育児奮闘中。
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このレシピのキーワード

肉団子 ケチャップ ミックスベジタブル 鶏ガラ

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