ゴーヤのおかか和え

キミロック
キミロック @cook_40195293

ゴーヤの季節には、必ず作る簡単でシンプルな夏の定番です
このレシピの生い立ち
ゴーヤが好きなので、簡単で直ぐに作れて美味しく食べれるように考えました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ゴーヤ(中) 1本
  2. かつお節 3g
  3. いりごま お好みで
  4. 適量
  5. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に半分に切り、ワタと種をスプーンでキレイに取ります

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、塩を入れ沸騰したら①のゴーヤを入れサッと茹でます

  3. 3

    茹でたら、水につけてすぐに冷まします

  4. 4

    水気を拭きとり、5ミリぐらいの厚みに切ります

  5. 5

    器に盛り付け、かつお節とごまを振りかけ、食べる直前に醤油をかけたら出来上がりです

コツ・ポイント

ゴーヤのワタをキレイに取っておくと、苦味が和らぎます

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

キミロック
キミロック @cook_40195293
に公開
二児のママです。娘は小さい頃から少食、息子は近頃ご飯をお代わりして、よく食べるようになりました。男の子は肉 !!とにかく肉 !! マンネリ化しない様に、いつもこちらでレシピを参考に色々と挑戦しております٩(ˊᗜˋ*)و 時間のある時しか、なかなかレシピアップできないですが…ぼちぼちとレシピアップしていきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ