タイ風スパイシー挽肉サラダ ラープ

☆Tomo☆LV
☆Tomo☆LV @cook_40111570
ヨーロッパ

ライムの酸味が効いたタイのスパイシーサラダです。たくさん香味野菜を入れてどうぞ!
このレシピの生い立ち
ミニトマトを加えてよりフレッシュなラープサラダにしました。

タイ風スパイシー挽肉サラダ ラープ

ライムの酸味が効いたタイのスパイシーサラダです。たくさん香味野菜を入れてどうぞ!
このレシピの生い立ち
ミニトマトを加えてよりフレッシュなラープサラダにしました。

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材料

2〜3人分
  1. 生米 大さじ2
  2. お好きな挽肉(豚オススメ) 250g位
  3. にんにく 1片
  4. サラダ油 少量
  5. ライムの絞り汁 1 1/2個
  6. ナンプラー 小さじ2
  7. チリパウダーか一味唐辛子 小さじ1
  8. 砂糖(あればブラウンシュガー) 小さじ1/2
  9. 紫玉ねぎ(シャロットも可) 1/2玉
  10. ミニトマト 10〜12個
  11. パクチーの葉 適量
  12. 万能ネギ 適量
  13. ればミントの葉 適量

作り方

  1. 1

    鍋がフライパンにお米を入れ、弱火で焦げないよう茶色くなるまで、フライパンを時々揺すりながら乾煎りする。

  2. 2

    ミキサーに粗熱を取ったお米を入れ、細かく砕く。

  3. 3

    にんにくはみじん切り、紫玉ねぎはスライス、万能ネギとパクチーは細切れにする。ミニトマトは半分に切る。

  4. 4

    鍋に少量の油をしき、中火でにんにくを入れる。次に挽肉を入れてほぐれて火がよく通るまで炒める。

  5. 5

    火を止めて、鍋に砕いた米を入れよく挽肉と混ぜ合わせる。

  6. 6

    砂糖、チリパウダー、ナンプラーを入れ更に混ぜる。ライム汁を好みの酸味になるまで入れる。

  7. 7

    紫玉ねぎ、パクチー、万能ネギ、ミニトマトを入れ軽く混ぜ合わせる。

  8. 8

    皿に盛り付けて完成!

  9. 9

    ミニトマトを入れないスタンダードなバージョンです。レタス、キャベツなどお好きな葉野菜で巻いて下さい。

コツ・ポイント

お米は歯で砕けるくらいの硬さになるまで炒めて下さい。乾煎りすると、白くなった後に、だんだん黄金色になります。
挽肉から水分が多く出過ぎたら、お米を加える前に鍋底から少し拭きとって下さい。

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海外在住、趣味は、柴犬の飼育、アート&アンティーク☆ 家族の好き嫌いが激しく、キノコや野菜類など多数調理できないものがあります。自分用のメモとして主にレシピをアップしています。
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