オクラとジャガイモのお好み焼き

はなしすた
はなしすた @cook_40069096

大量のオクラをいただき、どうしようかなと思った時に冷凍もできるお好み焼きを思いつきました。 グルテンフリーです^_^
このレシピの生い立ち
グルテンフリーしております^_^
ソースはお好みで
唐揚げとお味噌汁 ビールとどうぞ^_^

オクラとジャガイモのお好み焼き

大量のオクラをいただき、どうしようかなと思った時に冷凍もできるお好み焼きを思いつきました。 グルテンフリーです^_^
このレシピの生い立ち
グルテンフリーしております^_^
ソースはお好みで
唐揚げとお味噌汁 ビールとどうぞ^_^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

お好み焼き 5枚
  1. オクラ 大きめボール1杯
  2. 男爵いも 5個
  3. 米粉 コップ1杯
  4. 2
  5. 鶏ガラ粉末 大さじ1
  6. お塩 小さじ1
  7. 50ml コップ三分の1

作り方

  1. 1

    オクラを100本くらいあったかな。
    輪切り。大きいボール一杯分

  2. 2

    ジャガイモをする

  3. 3

    1.2.と調味料、たまごを入れてまぜる

  4. 4

    お好み焼きの要領で 豚肉をのせて、両面やいて
    出来上がり

コツ・ポイント

まぜて焼くだけ簡単レシピ
ジャガイモをするのはスリ機があるととても早い♬

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
はなしすた
はなしすた @cook_40069096
に公開
栄養士です✨管理栄養士目指してお勉強中。
もっと読む

似たレシピ