【覚書】秋の味覚さつまいもごはん

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Bettyのｷｯﾁﾝ
Bettyのｷｯﾁﾝ @cook_40308949

栗ご飯は栗の皮をむいたりちょっと大変だけど、さつまいもなら手軽にカンタンに秋の味覚を楽しめるご飯が出来ます！
このレシピの生い立ち
娘が幼稚園のお芋掘りでとってきたさつまいもで作りました。

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材料

米3合分
  1. 米 3合
  2. 酒 小さじ1
  3. 水 3号の目盛りまで
  4. さつまいも 中1本
  5. 昆布茶 大さじ1
  6. (昆布茶なければ塩) (小さじ1/2弱)

作り方

  1. 1

    米をといで炊飯器に移し、酒(小さじ1)を加え、目盛り(3合)まで水を入れておく。(30分くらい浸水させる)

  2. 2

    さつまいもは洗って、1～1.5cm角に切り、数分水にさらす。
    その後ザルにあげて水を切る。

  3. 3

    ①に昆布茶(なければ塩小さじ1/2弱)を加えた後、全体を軽く混ぜ、②のさつまいもを加えて、普通に炊飯して出来上がり。

コツ・ポイント

昆布茶がなければ、だし昆布＋塩(小さじ1/2弱)もしくは塩(小さじ1/2弱)のみでも大丈夫です！
酒なしでも大丈夫！

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レシピ作者

Bettyのｷｯﾁﾝ
Bettyのｷｯﾁﾝ @cook_40308949
に公開
はじめまして☆数あるメニューの中からのご訪問＆いいね！や印刷、つくれぽ等々ありがとうございます♡身近な管理栄養士をモットーに料理代行を軸に活動している2児の母です。料理が苦手、毎日献立を考えるのが面倒なママ達のお役に立てるよう、自分の覚書としても、日々作った野菜中心の料理をアップしています。手の込んだ料理＆おしゃれな料理はしません(笑)だれでも簡単に作れて、応用も利くレシピの投稿を心がけてます。
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