サニーレタスとツナの炒め物 SAKURA0704 @cook_40063016 包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。このレシピの生い立ちサニーレタスを消費したくて。 もっと読む 包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。このレシピの生い立ちサニーレタスを消費したくて。 もっと読む サニーレタスとツナの炒め物 SAKURA0704 @cook_40063016 包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。このレシピの生い立ちサニーレタスを消費したくて。 もっと読む 包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。このレシピの生い立ちサニーレタスを消費したくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごま油 大さじ1 サニーレタス 1株 ツナ 1缶 醤油 大さじ1〜 以下、あれば ゴマ 小さじ1 ちりめんじゃこ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を弱〜中火で熱し、サニーレタスを一口大にちぎりながら入れて炒める。 2 ①に油を切ったツナを入れて混ぜ合わせ、醤油を回し入れる。サニーレタスがクタッとしたら完成。 3 ゴマ、ちりめんじゃこも美味しいです。 コツ・ポイント 調味料も少なく炒めるだけの短時間で副菜が出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21016008 コピーしました！ SAKURA0704 @cook_40063016 2022/10/13 09:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理若葉マークです。レシピ本と毎日大格闘中。簡単に、お手軽に、ずぼらに出来る料理が大好きです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ じゃこ サニーレタス ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 6/5 シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ れんこんとかぼちゃの鶏肉甘酢炒め 豚こまで簡単♪絶品ダレのプルコギ 丸ごと☆かぼちゃのアッシパルマンティエ 定番、居酒屋さんの大根サラダ キャベツ煮【おかか味】（改訂有り） Sweet and Sour Chicken GF DF Herbs De Provence Roasted Chicken 🐔 Teriyaki Flank Stake Ramen White Cake Hot Dog chili (or not) タコ飯 〚 きな粉おからドーナツ 〛 キムチ鍋 コレはウマイ！！ごま油香るピーマン煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21016008
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