ロースー故に豚ロース?☆極彩色的青椒肉絲

風来坊GEN
風来坊GEN @cook_40266803

ぶっちゃけピーマン苦いから嫌い。男一匹良い歳になってそろそろ克服しようかと、チャレンジしてみた2020年8月初日。。。
このレシピの生い立ち
ピーマンって需要ある?だって苦いじゃん?!まァ大人だから出されれば我慢して食べるけどさ。。。
我慢せずに多少のストレス掛かりつつも美味しく頂けるように克服できないものか?!もう自分で作って納得しながら乗り切るしかないでしょう?!そんなノリ。

ロースー故に豚ロース?☆極彩色的青椒肉絲

ぶっちゃけピーマン苦いから嫌い。男一匹良い歳になってそろそろ克服しようかと、チャレンジしてみた2020年8月初日。。。
このレシピの生い立ち
ピーマンって需要ある?だって苦いじゃん?!まァ大人だから出されれば我慢して食べるけどさ。。。
我慢せずに多少のストレス掛かりつつも美味しく頂けるように克服できないものか?!もう自分で作って納得しながら乗り切るしかないでしょう?!そんなノリ。

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材料

2~3人分
  1. 豚ロース(生姜焼き用) 300g
  2. ピーマン 2個
  3. パプリカ(赤・黄) 各3/4個
  4. たけのこ(細切り・水煮) 1袋
  5. 油(肉炒め用) 大さじ3
  6. 油(仕上げ炒め用) 大さじ1
  7. 漬込タレ(豚肉下味用)
  8. 〇料理酒 大さじ1
  9. 〇醤油 小さじ1
  10. 〇ハチミツ 小さじ1
  11. 〇しょうが(チューブ) 3~5㎝
  12. 〇胡椒 2~3振り
  13. 片栗粉 大さじ1
  14. 炒め用 合せ調味料
  15. (ガラスープ溶かし用) 50mℓ
  16. 鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  17. ☆料理酒 大さじ1
  18. ☆オイスターソース 大さじ1&1/2
  19. ☆醤油 小さじ1
  20. ☆砂糖(三温糖) 小さじ1

作り方

  1. 1

    生姜焼き用の厚めの豚ロースを、肉の厚みと同じぐらいの幅で細切りにし、〇の調味料で揉んで30分程冷蔵こで寝かす。

  2. 2

    ピーマンとパプリカ(赤・黄)をタケノコ水煮(細切り)の長さを目途に細切りする。
    (ピーマンはレンチン30秒で苦味飛ばす)

  3. 3

    ☆の炒め用合せ調味料を作り、具材を手元に用意して調理に取り掛かる。

  4. 4

    少し多めの油(大さじ3程度)を熱々に熱し、1の肉をほぐしながら揚げ焼き、8割方火が通ったら更に取り分けフライパンを拭く。

  5. 5

    油(大さじ1)を引き直し、2の野菜を炒めて、6~7割火が通った所で4の肉を戻し、3の合わせ調味料を投入する。

  6. 6

    フライパンを煽りながら全体を馴染ませるように炒めて、火が通ったら完成!
    盛り付けたら白飯と喰らうべし!

コツ・ポイント

ピーマンが嫌いだから少しでも苦味を飛ばす方法は無いかと調べ、串で穴開けたピーマンをレンチン30秒するという方法に辿りつき実践。パプリカで嵩増して何とかギリギリ乗越えた。
冷やし中華も同じだけど、具は大きさが揃ってると食感が良いのでオススメ。

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風来坊GEN
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男ヤモメを拗らせ気味な、俺の織り成す手抜き料理や趣味の料理をユルく更新していく予定。。。画像も基本はスマホだし、週末思いついた時ぐらいしかUpしないかと思ってたけど、週2ペースで継続中。この道を行けばどうなるものか、危ぶむなかれ。しらんけど、、、
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