芋づるとこんにゃくの煮物 梅イヌ @cook_40147072 芋づるとこんにゃくでダイエット！このレシピの生い立ち芋づるのキンピラに飽きたから考えました冷めても美味しいです^ ^ もっと読む 芋づるとこんにゃくでダイエット！このレシピの生い立ち芋づるのキンピラに飽きたから考えました冷めても美味しいです^ ^ もっと読む 芋づるとこんにゃくの煮物 梅イヌ @cook_40147072 芋づるとこんにゃくでダイエット！このレシピの生い立ち芋づるのキンピラに飽きたから考えました冷めても美味しいです^ ^ もっと読む 芋づるとこんにゃくでダイエット！このレシピの生い立ち芋づるのキンピラに飽きたから考えました冷めても美味しいです^ ^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 芋づる 葉のないもの 200g こんにゃく 2枚 ☆醤油 大匙2杯 ☆みりん 大匙1杯 ☆ラカントもしくは砂糖 大匙1杯 胡麻油 大匙1杯 七味 好みで 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 芋づるの軸は皮を向いて5センチに切りサッと湯がき用意する 2 洗って、こんにゃくは5ミリの太さ長さは5センチに切る匂いが気になる人は、湯通ししてね 3 胡麻油大匙1杯をフライパンに入れ熱した所にこんにゃくを入れ炒める 4 芋づるを追加して炒めて、みりん、醤油、ラカントか砂糖を入れ炒め煮をする好みで、七味を振って頂きます コツ・ポイント 七味を散らすとまた、美味しいです芋づるのキンピラにこんにゃくを加えてダイエットに 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21023498 コピーしました！ 梅イヌ @cook_40147072 2020/08/03 02:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単料理が大好き❣️市民農園を借りて、野菜づくりを楽しんでます。新鮮な野菜は簡単なレシピが一番美味しいです。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 こんにゃく 芋づる 似たレシピ その他のレシピ 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ 子どもも大人も◎絶品ソースのロコモコ丼 ♡ホクホク！基本のじゃがいもコロッケ♡ 超濃厚！でもダイエット豆腐ガトーショコラ 米粉でふんわり♡台湾カステラ♡ チョーー簡単♪ＨＭ蒸しパン♪ Best Apple Muffins Recipe Coconut Milk Chicken with Sweet Potatoes Apple Butter Crispy Smashed herbed potatoes Instant pot beef barley soup タコの酢味噌☆ チャイニーズブロッコリー 俺流！サラダチキンで冷やし青椒肉絲 ゴーヤと豚肉の胡麻味噌ピリ辛炒め アイス カフェラテ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21023498
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