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簡単!漬けるだけ!壺ニラ
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簡単!漬けるだけ!壺ニラ-レシピのメイン写真

簡単!漬けるだけ!壺ニラ

ゆみゆみ◎
ゆみゆみ◎ @cook_40340736

ピリ辛でやみつきになるニラです。
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レシピ動画でみつけたものをアレンジしました。

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材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. 豆板醤 小さじ1
  3. オリゴ糖 小さじ1
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. おろしにんにく 小さじ1/2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニラの根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    保存袋に全ての調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    ニラを保存袋に入れて、調味料と馴染むように揉み込む。

  4. 4

    袋の空気を抜いて袋を閉じ、半日ほど冷蔵庫で寝かせたら完成!

コツ・ポイント

オリゴ糖は砂糖で代用してもOKです。

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ゆみゆみ◎
ゆみゆみ◎ @cook_40340736
2022/10/23 10:36に公開
小麦、乳製品、不使用、糖質制限をしたごはんを作ってます◎電子レンジもできるだけ使わないようにしてます。体に優しいごはんが自分を作る。食事を通して幸福感もup♡簡単に美味しい料理を。自分のメモ用に記録を残してます。
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