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レン・チン 人参のゆかり和え 
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レン・チン 人参のゆかり和え -レシピのメイン写真

レン・チン 人参のゆかり和え 

砺波市
砺波市 @tonavege

にんじん×ゆかり
お弁当のおかずにも
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人参で1品。ゆかりで和えました。

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レン・チン 人参のゆかり和え 

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材料

2人分
  • 人参 120g
  • ゆかり 小さじ1
  • めんつゆ 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    人参は千切りスライサーで千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に入れて、ラップをし、電子レンジ600W 1分30秒加熱する。

  3. 3

    余分な水分をとり、ゆかり、めんつゆ、ごま油を和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】54g

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砺波市
砺波市 @tonavege
2022/10/24 08:30に公開
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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このレシピのキーワード

ゆかり和え にんじん

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