エリンギのガーリックバター焼き
うるま市健康支援課 @urumacity_official
指で割いて塗ってトースターで焼くだけ！簡単なのでおつまみにもどうぞ♪
1人分：56kcal、塩分：0.2g
このレシピの生い立ち
きのこをもっと手軽に摂れたらいいなと思い考えました。バターとにんにくの風味やブラックペッパーのピリッと感で、減塩効果があります。
アプリでひらく作り方
- 1
トースターの天板にアルミホイルを敷く。
- 2
エリンギの真ん中に親指を差し込んで二つに割いて天板に並べる。
-
- 3
バターはやわらかくするために、ラップをかけずに600wの電子レンジで20秒加熱する。そこににんにくを入れ、混ぜ合わせる。
-
- 4
エリンギに3⃣を塗っていく。
-
- 5
トースターで10分程度加熱して最後にお好みでブラックペッパーをかけて完成。
-
コツ・ポイント
・もしエリンギが小ぶりでガーリックバターが余ってしまったら、パンに塗ってトーストしても美味しく食べられます。
・トースターが無い場合は魚焼きグリルやフライパンにアルミホイルを敷いて代用も出来ます。
リアクション
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
シャキシャキ☆エリンギバター焼き【賄い】 シャキシャキ☆エリンギバター焼き【賄い】
シャキシャキのエリンギをバター醤油でしっかり味を染み込ませて焼きました‼おかず。おつまみと絶品ですよ(^3^)/
-
満足感◎エリンギのガーリックバター焼き 満足感◎エリンギのガーリックバター焼き
バターのコクににんにくの香りがアクセント♪分厚く焼いたエリンギはジューシーで旨味たっぷり♡エリンギだけなのに満足感◎
-
-
アスパラとエリンギのバター焼き♪ アスパラとエリンギのバター焼き♪
超簡単！！アスパラとエリンギをバターで炒めました。ありきたりなので今回はかいわれもプラスしました！！意外と相性が良かったですよ(*＾-＾*)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21031946
