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ベジートのすり身揚げ
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ベジートのすり身揚げ-レシピのメイン写真

ベジートのすり身揚げ

SORA○TUKI☆
SORA○TUKI☆ @cook_40253465

すり身とやさいシートで 食卓に花が咲きました♡
このレシピの生い立ち
すり身を沢山買いすぎてしまったので いつもと違った食べ方をと考え 作ってみました。

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すり身とやさいシートで 食卓に花が咲きました♡
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材料

  1. 【やさいシート】
  2. 南瓜 紫芋 人参 ほうれん草 各1枚
  3. すり身 約200g
  4. 油 適量
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作り方

  1. 1

    やさいシートは この4種を使いました。

    • ベジートのすり身揚げ作り方1写真
  2. 2

    クッキングシートを やさいシートより長めの幅に切り その上に油を塗り すり身を約50gのせて広げます。

    • ベジートのすり身揚げ作り方2写真
  3. 3

    ②にシートをのせて 巻いていき 形を整えます。

    • ベジートのすり身揚げ作り方3写真
  4. 4

    クッキングシートと一緒に油で揚げていき途中1~2分揚げたらクッキングシートは外し すり身が浮いてきつね色になったら揚げる

    • ベジートのすり身揚げ作り方4写真
  5. 5

    4種類揚げて お皿に盛ったら出来上がりです。

    • ベジートのすり身揚げ作り方5写真
  6. 6

    *出来上がりが花みたいになったので 輪切りにして お吸い物にも入れてみました。(分量外です)

    • ベジートのすり身揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

③の行程で巻くのが 上手くいかなかった時は 手でちぎって 揚げても良いかと思います。
②の行程ですり身を広げる時は、バターナイフで広げるときれいになりました。

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SORA○TUKI☆
SORA○TUKI☆ @cook_40253465
2022/10/24 11:22に公開
(*Ü*) 会社で作ってる商品を使って 色んな食べ方を考え 野菜嫌いの子供にも食べやすく 楽しんで食べられるように作ってみました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡
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