コリアンダーオイルで青パパイヤのサラダ♪

はるさんの台所 @cook_40056001
青パパイヤは完熟していないパパイヤの実
野菜として使われるそうです。
細切りにしてコリアンダーが香るサラダで
楽しんだの
このレシピの生い立ち
たまたま店頭で青パパイヤを見つけたのでサラダのモニター投稿に合わせて考えてみました。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2369.html
コリアンダーオイルで青パパイヤのサラダ♪
青パパイヤは完熟していないパパイヤの実
野菜として使われるそうです。
細切りにしてコリアンダーが香るサラダで
楽しんだの
このレシピの生い立ち
たまたま店頭で青パパイヤを見つけたのでサラダのモニター投稿に合わせて考えてみました。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2369.html
作り方
- 1
甘くさわやかで、ほんのりスパイシーなコリアンダーパウダー。
スパイスカレーの風味付けには欠かせません。 - 2
彩りの良い食材を用意しました。
- 3
上にうっすら見える白い粉はブルーム、葡萄にもついているアレ、
新鮮な証なんですって。 - 4
半分にパッカーン!
あれ?ネットの画像は種があったのにない
種がない品種もあるのだそうです。 - 5
見た目は皮がかたいような印象でしたがピーラーで簡単にむけました。
緑色の部分が少し残っていても大丈夫らしいです。 - 6
スライサーで細切りにして30分から1時間、水にさらします。
さらし終わったら、しっかり水けをきります。 - 7
黄色パプリカのピクルスを加えコリアンダーオイルを振り入れます。
- 8
少ししんなりしてきたら皿に盛りつけ、ピンクグレープを散らしたら出来上がりです。
コツ・ポイント
※ 青パパイヤの果汁はタンパク質分解酵素が含まれているため、 肌が弱い方はビニール手袋などを使い直接触らないようにしてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21033322










