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夏野菜と豚肉のカレー
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夏野菜と豚肉のカレー-レシピのメイン写真

夏野菜と豚肉のカレー

HACK
HACK @cook_40082010

しっかり炒めた玉ねぎの甘さを引き出し、夏野菜を包み込む、インドカレーです。
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つくれぽでまなんだことをアレンジしてみました。

しっかり炒めた玉ねぎの甘さを引き出し、夏野菜を包み込む、インドカレーです。
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しっかり炒めた玉ねぎの甘さを引き出し、夏野菜を包み込む、インドカレーです。
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つくれぽでまなんだことをアレンジしてみました。

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材料

8人分
  • 玉ねぎスライス 4個
  • オリーブ油 大さじ5
  • 小分けバター 4個
  • マンゴーチャツネ 大さじ1
  • おろしニンニク 4個
  • カレー粉 大さじ4
  • トマト缶 半分
  • ヨーグルト 100cc
  • コンソメキューブ 3個
  • おろし生姜 1片
  • ウスターソース 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 豚ロース肉短冊 厚切り4枚
  • パプリカ 1個
  • 満願寺唐辛子 4本
  • ナス乱切り 3本
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎスライスをレンジで10分。鍋にオリーブ油とバター、玉ねぎスライスを入れ、40分炒め、キツネ色になるまで炒める

    • 夏野菜と豚肉のカレー作り方1写真
  2. 2

    おろしニンニクとおろし生姜を入れ、よく炒める。さらに、インディラカレー粉をいれ、香り立つまでよくいためろ。

  3. 3

    そこへ、トマト缶とヨーグルトを入れ、弱火でペーストになるまで火を通す。

  4. 4

    水、コンソメキューブ、マンゴーチャツネ、ウスターソース、醤油をいれ、にたたせておく。

  5. 5

    豚ロース肉をフライパンで炒め、鍋に入れる。パプリカ、満願寺唐辛子、ナスも炒め鍋に入れる。

  6. 6

    焦げ付かないように混ぜながら火を通していく。固めに炊いたご飯に乗せ出来上がり。

コツ・ポイント

焦げやすいのでよくまぜる。

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HACK
HACK @cook_40082010
2020/08/10 13:05に公開
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カレー なす トマト缶 パプリカ 万願寺とうがらし バター マンゴー カレー粉 豚ロース ヨーグルト ご飯

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