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簡単☆時短☆ゴーヤのツナ和え
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簡単☆時短☆ゴーヤのツナ和え-レシピのメイン写真

簡単☆時短☆ゴーヤのツナ和え

ハニバタ
ハニバタ @cook_40337646

夏の時期はゴーヤが美味しいですよね!ゴーヤチャンプル以外の美味しい食べ方も試してみませんか?( ꈍᴗꈍ)
このレシピの生い立ち
家でたくさんゴーヤができたので!

夏の時期はゴーヤが美味しいですよね!ゴーヤチャンプル以外の美味しい食べ方も試してみませんか?( ꈍᴗꈍ)
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簡単☆時短☆ゴーヤのツナ和え

ハニバタ
ハニバタ @cook_40337646

夏の時期はゴーヤが美味しいですよね!ゴーヤチャンプル以外の美味しい食べ方も試してみませんか?( ꈍᴗꈍ)
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • ツナ缶 1個
  • マヨネーズ 適量
  • 胡椒 適量
  • (お好みで)玉ねぎ 好きな量
  • (お好みで)レモン汁 好きな量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを3ミリほどに薄切りにして塩を少々かけてもみ込む

  2. 2

    5分後、もみ込んだゴーヤの水分を切る

  3. 3

    水分を切ったゴーヤとツナ缶、マヨネーズを混ぜる

  4. 4

    最後に胡椒を入れて味を整えたら完成!

コツ・ポイント

薄切りの玉ねぎも入れたら美味しいです!
レモン汁を少し入れたらよりさっぱりします。苦いのが得意でない方はゴーヤを薄く切ったり、水にさらしておいたりすると苦味が軽減されます。

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ハニバタ
ハニバタ @cook_40337646
2020/08/08 12:40に公開
(´∀`*)
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このレシピのキーワード

ツナ ゴーヤ 玉ねぎ

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