神コスパ!!中国家庭料理 ネギと豆腐炒

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505

優しい味でもしっかり中華!!ネギの青い部分も無駄にしません!中国伝統家庭料理をどうぞお試しください。驚きの旨さです。
このレシピの生い立ち
友人の中華人の奥様から教えて頂きました。

神コスパ!!中国家庭料理 ネギと豆腐炒

優しい味でもしっかり中華!!ネギの青い部分も無駄にしません!中国伝統家庭料理をどうぞお試しください。驚きの旨さです。
このレシピの生い立ち
友人の中華人の奥様から教えて頂きました。

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材料

2人分
  1. ネギ 4束分の青い所
  2. 醤油 小2
  3. 片栗粉 小1.5
  4. 150cc
  5. ごま 大3
  6. 木綿豆腐 一丁
  7. 中華の素 大1

作り方

  1. 1

    ネギの青い部分を斜め切りにし、中華の素+醤油+片栗粉+水を混ぜよく馴染ませる。

  2. 2

    フライパンに多めのごま油を入れ熱し木綿豆腐をそのまま入れ、スプーンなどで1口大に切る。

  3. 3

    そのまま、触らず放置し片面焼けたかなと思ったら裏返し両面焼く。

  4. 4

    調味料と馴染んだネギを入れ炒める。豆腐を触らない方が良いため、フライパンを振って返してください。

  5. 5

    ネギが少ししなっとしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐はなるべく触らない方が型崩れしません。返す時はフライパンを振って返してください。中華の素は写真の物を使用しています。

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ベイクドるん @cook_40363505
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栄養学を学び日々料理を創作しています。
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