夏の定番サーモンとキュウリのレモン寿司

なおみん簡単ヘルシー
なおみん簡単ヘルシー @cook_40130344

お酢の代わりにレモンで。夏野菜とサーモンでさっぱりしたお寿司を!
このレシピの生い立ち
レモン汁でさっぱりとしたお寿司を

夏の定番サーモンとキュウリのレモン寿司

お酢の代わりにレモンで。夏野菜とサーモンでさっぱりしたお寿司を!
このレシピの生い立ち
レモン汁でさっぱりとしたお寿司を

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材料

  1. 2合
  2. 炊飯の通常より大さじ1減らす
  3. 合わせ酢(レモン)
  4. レモン 大さじ2
  5. 小さじ1/2
  6. 砂糖またははちみつ 大さじ1
  7. スモークサーモンまたは焼き鮭 1パック(約80~100g)
  8. キュウリ 1本
  9. 塩(キュウリ用) ふたつまみ
  10. ミニトマト 5個
  11. オクラ 4~5個
  12. 紫蘇 3枚
  13. ごま(黒or白) 大さじ1
  14. チーズ お好みでトッピング

作り方

  1. 1

    ごはんを水大さじ1減らして炊く

  2. 2

    レモン汁、砂糖、塩を混ぜておく(レモン酢)
    レモン汁は市販の瓶の物でも大丈夫です。

  3. 3

    炊き上がったご飯は3分蒸らしレモン酢をかけてからボールにうつす。(ご飯が炊飯窯からとれやすくなります)

  4. 4

    時々あおぎながら混ぜる。混ぜすぎないように。
    ご飯を冷ましている間に具を準備する

  5. 5

    キュウリは5~6ミリ厚さに切り塩をして水気をきる。ミニトマトは2つ割り、紫蘇は細く切る。

  6. 6

    (省略可)オクラは1分ほど茹でて食べやすい大きさに切る

  7. 7

    盛り付け用具を1/4ほどの取っておき、残りはご飯と混ぜる

  8. 8

    盛り付け
    取っておいた具をのせ完成です。
    あとからレモンをかけるとさらにさっぱりします

  9. 9

    お好みでカッテージチーズやクリームチーズをのせてもおいしいです

  10. 10

    別の日焼き鮭で作りました。鮭の骨を取ってから混ぜました。

コツ・ポイント

具材の水気をしっかりきります。
ごほんを混ぜすぎないように。
レモン汁は瓶のものを使うとより簡単です。

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