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野菜と味噌の掻き玉お粥
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野菜と味噌の掻き玉お粥-レシピのメイン写真

野菜と味噌の掻き玉お粥

クックI68H5H☆
クックI68H5H☆ @cook_40371587

野菜もとれるバランス重視したお粥( ´-` )
お肉が苦手なので鮭を混ぜたりもしてます
このレシピの生い立ち
親知らずの抜歯後に食べれるものが少ない中
野菜も取れる食事がしたくて作りました〜

野菜もとれるバランス重視したお粥( ´-` )
お肉が苦手なので鮭を混ぜたりもしてます
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親知らずの抜歯後に食べれるものが少ない中
野菜も取れる食事がしたくて作りました〜

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野菜と味噌の掻き玉お粥

クックI68H5H☆
クックI68H5H☆ @cook_40371587

野菜もとれるバランス重視したお粥( ´-` )
お肉が苦手なので鮭を混ぜたりもしてます
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親知らずの抜歯後に食べれるものが少ない中
野菜も取れる食事がしたくて作りました〜

野菜もとれるバランス重視したお粥( ´-` )
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材料

  • 小松菜
  • ほうれん草
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • トマト
  • きのこ
  • 豆苗
  • お米 1合
  • 味噌 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    好きな野菜をみじん切りにする
    ※ 小松菜 ほうれん草 人参
    玉ねぎ トマト きのこ 豆苗
    私はなんでも入れちゃいます。

  2. 2

    炊飯器に野菜とお米を入れ混ぜたら
    お粥を炊く。

  3. 3

    炊き上がった野菜とお粥に
    味噌を溶かしたら調味料を加えて
    味を整える。

  4. 4

    最後に溶き卵を入れて保温のまま
    2分ほど放置したらかき混ぜる

    完成(((( '-' ))))

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クックI68H5H☆
クックI68H5H☆ @cook_40371587
2020/08/17 14:17に公開

このレシピのキーワード

おかゆ 豆苗 キノコ トマト 小松菜 にんじん ほうれん草 味噌 玉ねぎ 米

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