豚肉とトマトのサラダ

セカンドデリシャス
セカンドデリシャス @cook_40321894

しゃぶしゃぶ用の豚肉を使って、塩麹で和えさっぱりしたサラダに。トマトと大葉の香りが夏の暑さを少しでも和らげてくれるかな。
このレシピの生い立ち
冷しゃぶは食べたくても、冷水にとったボウルやザルを洗うのが面倒で、、それで、水にさらさずに作ってみました。塩麹でまろやかで美味しいサラダになりました。

豚肉とトマトのサラダ

しゃぶしゃぶ用の豚肉を使って、塩麹で和えさっぱりしたサラダに。トマトと大葉の香りが夏の暑さを少しでも和らげてくれるかな。
このレシピの生い立ち
冷しゃぶは食べたくても、冷水にとったボウルやザルを洗うのが面倒で、、それで、水にさらさずに作ってみました。塩麹でまろやかで美味しいサラダになりました。

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材料

2人分
  1. しゃぶしゃぶ用豚肉 100g
  2. トマト 小2個
  3. 大葉 6枚くらい
  4. 塩麹 大さじ1
  5. 柑橘 小さじ1/3
  6. 玉ねぎ(無くても可) 数切れ

作り方

  1. 1

    トマトは縦に6等分に切ったものを半分に切る。大葉は良く洗い手でちぎる。それらを塩麹でそっと混ぜておく。

  2. 2

    沸騰した湯の中で、豚肉をしゃぶしゃぶと茹でる。その後、皿などにとり冷ます。
    →冷水にとって冷やし水気を切っても可。

  3. 3

    器に1で和えたトマトと大葉を入れ、冷ました豚肉を入れ、柑橘汁を回しかけて軽く混ぜる。その上に好みで酢玉ねぎを載せる。

コツ・ポイント

トマトはあまり小さく切ると、混ぜた時につぶれてぐしゃぐしゃになるので要注意。混ぜるときにもご注意を。個人的に、豚肉は冷水にとって冷やすと水っぽくなる気がして、ここでは水にさらさずに使っています。酢玉ねぎは多すぎると塩麹の風味が消えがちです。

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食べた時も食べた後も、ずっとその美味しさが続く、、、そんな味を目指しています。Guilt-Free なお菓子。お菓子には、動物性食品、ベーキングパウダー、重曹などは使いません。ノンシュガーのもの以外は、粗製糖、黒糖、メープルシロップ、甘酒などを使います。料理は野菜中心で化学調味料は使いません。後味の良いレシピをお伝えしていきたいと思っています。
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