レンチン!鶏もも肉と茄子のおろし白だし

ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
鶏もも肉の旨味、プリプリ食感、茄子は色よく、とろ~り食感、大根おろし、白だしのさっぱりだれに、三つ葉の香りで旨すぎる~♪
このレシピの生い立ち
前に思い付いて、作ろうと茄子を買っておいたのに、家族がほとんど使ってしまい、1本しか残ってなかった‥。でも、予定通り作ろうと作ってみたら、やっぱり茄子は1本では少なかった(ガックリ
出来上がりにかけるのは、ポン酢醤油と迷ったけど、白だしで。
レンチン!鶏もも肉と茄子のおろし白だし
鶏もも肉の旨味、プリプリ食感、茄子は色よく、とろ~り食感、大根おろし、白だしのさっぱりだれに、三つ葉の香りで旨すぎる~♪
このレシピの生い立ち
前に思い付いて、作ろうと茄子を買っておいたのに、家族がほとんど使ってしまい、1本しか残ってなかった‥。でも、予定通り作ろうと作ってみたら、やっぱり茄子は1本では少なかった(ガックリ
出来上がりにかけるのは、ポン酢醤油と迷ったけど、白だしで。
作り方
- 1
茄子を洗ってヘタを切り落として、オイルをまぶして耐熱皿に置いて、レンジ用のふたをかぶせて、レンジ600wで5分半チンする
- 2
レンジから取り出して、茄子を菜箸で8等分に割いて、縦に長いので、包丁で半分に切る。器に盛り付けておく。
- 3
鶏もも肉を4cm×4cmに切って塩を振って、耐熱皿に間を空けて置いてレンジ用のふたをかぶせてレンジ600wで4分チンする
- 4
鶏もも肉の蒸し汁ごと茄子の上に盛り付けて、大根おろしを乗せて、三つ葉を乗せて、白だしをかけたら出来上がり♪
コツ・ポイント
【工程1】茄子にオイルをまぶすのは、色よく仕上げるため。
【工程4】鶏もも肉の蒸し汁は多かったら、入れるのは半分ぐらいの量で。
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