パリパリチキン和風オニオンソース

sudachi839
sudachi839 @cook_40128424

和風たまねぎソースがめちゃウマなチキンステーキ
このレシピの生い立ち
ベースはコウケンテツさんのレシピ。すんごい美味しかったので自分なり覚え書きです。

パリパリチキン和風オニオンソース

和風たまねぎソースがめちゃウマなチキンステーキ
このレシピの生い立ち
ベースはコウケンテツさんのレシピ。すんごい美味しかったので自分なり覚え書きです。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 適量
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. 玉ねぎ 1/4
  5. 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は分厚いところに切り目をいれ、常温にもどしておく(20分)

  2. 2

    鶏もも肉両面に塩を振り、フライパンにオリーブオイルをいれ鶏肉を皮目を引っ張りながら皮目から入れ、その後火をつける

  3. 3

    皮目は弱めの中火12分、皮の下に油をまとわせるように場所を変えるのがポイント。凹んでる部分はフライパンの側面に押し当てる

  4. 4

    ひっくり返して余計な油を拭き弱火で3分。
    網におろして余熱で火を通す

  5. 5

    軽く油を拭いたフライパンに玉ねぎみじん切り、酒、みりん、砂糖をいれて炒める。さいごに醤油をいれてさらに煮詰める

  6. 6

    鶏もも肉にソース、お好みでネギかけて出来上がり

コツ・ポイント

冷たいフライパンに油、肉を入れてから火を付ける
ソースは、酒みりん砂糖でしっかり煮てさいごに醤油

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