CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え-レシピのメイン写真

レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え

★真奈★
★真奈★ @cook_40246025

ナス嫌いの人にぜひ食べて欲しい♪キンキンに冷やしてね♪
このレシピの生い立ち
私も息子もナスが苦手で、克服レシピを色々作った結果、これで完全に克服できました♪ダメ元でお試しあれ♪

ナス嫌いの人にぜひ食べて欲しい♪キンキンに冷やしてね♪
このレシピの生い立ち
私も息子もナスが苦手で、克服レシピを色々作った結果、これで完全に克服できました♪ダメ元でお試しあれ♪

もっと読む

レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え

★真奈★
★真奈★ @cook_40246025

ナス嫌いの人にぜひ食べて欲しい♪キンキンに冷やしてね♪
このレシピの生い立ち
私も息子もナスが苦手で、克服レシピを色々作った結果、これで完全に克服できました♪ダメ元でお試しあれ♪

ナス嫌いの人にぜひ食べて欲しい♪キンキンに冷やしてね♪
このレシピの生い立ち
私も息子もナスが苦手で、克服レシピを色々作った結果、これで完全に克服できました♪ダメ元でお試しあれ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  1. ナス 2〜3本(200ｇ前後)
  2. ツナ缶 1缶
  3. 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. めんつゆ(２倍濃縮) 大さじ1
  6. ごま油 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ナスは細切りにして水に晒しておく。

    • レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え作り方1写真
  2. 2

    水から出して、シリコンスチーマー(耐熱容器+ラップでもOK)に入れて蓋をして、レンジ600ｗで2分30秒加熱する。

    • レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え作り方2写真
  3. 3

    蓋で軽く油を切ったツナ缶と全ての調味料を加えて、全体に絡むように和える。

    • レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え作り方3写真
  4. 4

    また蓋をして600ｗで2分30秒。

    • レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で冷やして、召し上がれ♪

    • レンチンで楽チン♪ナスのツナ和え作り方5写真

コツ・ポイント

ナスは50～70ｇのものを3本使いました。大きなものなら2本で大丈夫です♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

★真奈★
★真奈★ @cook_40246025
2020/08/21 03:46に公開
5歳児を持つワーママです。Instagram乗っ取られましたがmana_56107で復活しました。書籍『わたしたちの作り置き献立』『新定番が必ず見つかる！名作レシピ』その他cookpad書籍などに掲載して頂きました。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. タバコ+生命の水の音528hz（水晶）
  2. 日本蕎麦のベーコンキムチ卵の醤油焼きそば
  3. 朝食♡ベーコンチーズスクランブルエッグ
  4. スウェーデンのチェリークランブルパイ
  5. 豚肉と山芋のオイスター炒め★動画あり★
  1. 牛バラ切り落としと白滝の牛丼
  2. 絶品✨最高に美味しいインカのめざめ✨
  3. 夏に簡単！山形郷土料理☆だし
  4. 本格バターチキンカレー＆ナン
  5. 絶品☆長芋とチーズのカリカリ焼き☆
  6. Baked Spaghetti
  7. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳 Thai Holy Basil Stir-Fry Recipe (Pad Krapow) |ThaiChef food
  8. Drunken Shrimp
  9. My Cucumber Caprese Salad
  10. Homemade Maid Rites
  1. 【圧力鍋】柔らかトロトロ豚の角煮
  2. 摘果メロンのビール漬け
  3. 【保育園給食】チキン南蛮
  4. 爽やか甘さ控えめ・カルピス(原液)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069074
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close