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レンジで簡単!お弁当カニカマエビチリ
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レンジで簡単!お弁当カニカマエビチリ-レシピのメイン写真

レンジで簡単!お弁当カニカマエビチリ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

お弁当用副菜
このレシピの生い立ち
カニカマで何か・・・エビチリ風に

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材料

  • カニカマ 1本
  • ブロッコリー 少々
  • スイートチリソース 小さじ1
  • トマトケチャップ 小さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さく切って洗う。
    カニカマを裂く。
    調味料を和えてラップをして1分半加熱する。

    • レンジで簡単!お弁当カニカマエビチリ作り方1写真

コツ・ポイント

お好みで片栗粉をちょっと加えてとろみをつけても。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/03/13 15:53に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

エビチリ ブロッコリー 酒 ケチャップ カニカマ

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