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ピーマンと合い挽き肉のケチャップ炒め
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ピーマンと合い挽き肉のケチャップ炒め-レシピのメイン写真

ピーマンと合い挽き肉のケチャップ炒め

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

ピーマンは身体に良いです。嫌いな方でも食べて頂きたいです(˙˘˙ )
このレシピの生い立ち
ひき肉を冷凍したのがあったので作ってみました。

ピーマンは身体に良いです。嫌いな方でも食べて頂きたいです(˙˘˙ )
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ひき肉を冷凍したのがあったので作ってみました。

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ピーマンと合い挽き肉のケチャップ炒め

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

ピーマンは身体に良いです。嫌いな方でも食べて頂きたいです(˙˘˙ )
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ひき肉を冷凍したのがあったので作ってみました。

ピーマンは身体に良いです。嫌いな方でも食べて頂きたいです(˙˘˙ )
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材料

2人分
  • ひき肉 80g
  • ピーマン 2個
  • ニンニク 1/2片
  • 生姜 ニンニクと同量
  • 油 小さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 小さじ2
  • 酒 小さじ2
  • ○水 大さじ2
  • ○片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ひき肉は保存パックで以前冷凍したのを1日解凍したのを使いました。買ったばかりのひき肉でも大丈夫です。

  2. 2

    ピーマンを半分に切り、種を除いてヘタを取る。細切りにする。

  3. 3

    ニンニクをみじん切りにして、生姜もみじん切りにする。

  4. 4

    そして、冷たいフライパンに油を熱しゆっくりニンニクと生姜を焼いていく。

  5. 5

    その次に、ピーマンが炒めていくと水分が出てきます。丸まってくるまで炒めます。

  6. 6

    そこにひき肉に塩コショウをして、炒め両面を焼き色がつくまで炒める。

  7. 7

    最後に、ケチャップ、ウスターソース、酒を入れて弱火で4分くらい蒸す。

  8. 8

    ○水で溶いた○片栗粉で絡めて出来上がり.•*¨*•.¸¸♬食べやすく固まります。

    • ピーマンと合い挽き肉のケチャップ炒め作り方8写真

コツ・ポイント

ビーマンの肉ずめ食べてるような味です。
ピーマンをよく炒めると甘くて苦味がなくなります。ランチに食べましたが、お弁当にも(*´ч`*)

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みょんとも
みょんとも @cook_40299333
2022/11/17 03:57に公開
今までお世話になりました。ありがとうございました。
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このレシピのキーワード

炒めもの ひき肉 片栗粉 ピーマン にんにく 酒 ケチャップ しょうが

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