かぼちゃを薄切りにしてアルミの上に並べる。

マヨネーズ、絹豆腐、パン粉、にんにくチューブ、塩コショウを合わせる。

かぼちゃに2とピザ用チーズをかけ、トースターもしくはオーブンで230度で10分程焼く。