中・高生*少なめお弁当17

やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338

昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪

このレシピの生い立ち
幼稚園のお弁当作りから始まり今に至ります。

中・高生*少なめお弁当17

昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪

このレシピの生い立ち
幼稚園のお弁当作りから始まり今に至ります。

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材料

2人分
  1. 卵焼き
  2. 2個
  3. 牛乳 大さじ1
  4. セリ 少々
  5. とろけるスライスチーズ 2枚
  6. 作り置き
  7. ほうれん草ゆかり和え 適量
  8. 鶏ハンバーグ 4個
  9. ポテトサラダ(レシピID 21072552 適量
  10. 冷凍エビフライ 2本
  11. みかん

作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。(7分)

  2. 2

    チーズ入り卵焼きを作る。
    →フライパンに油(分量外)をしき、中火で温める。

  3. 3

    卵にパセリを合わせてフライパンに流し入れ、チーズを包んで巻く。

コツ・ポイント

→弁当箱を揃えて入れ易く。
→ご飯は土鍋で7分。その間におかずや朝食などの準備をします♪

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いいね♡フォロー♡つくれぽ♡ありがとうございます♡♡♡愛媛在住。中・高校生の母です。上の子妊娠中に新鮮野菜に巡り合い、活動し始め…しばらく野菜とかけ離れておりましたが、また戻ってきました。レシピはより良いものを提供したいと考え変更しております。最新のものをご覧ください。調味料や工程をシンプルに分かりやすく、また素材が生きるよう心がけております。
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