鶏肉でもつ煮込み風!

もぐもぐチャンネル
もぐもぐチャンネル @mogumogu1126

寒い時期にぴったりの冬レシピ!鶏肉で手軽に作れるもつ煮込み風です。
味がしっかり染み込んでるのでお酒やご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
もつ煮込みが食べたいなと思いましたが、手間となによりもつは子どもが食べれなかったので手軽に出来る鶏肉で出来るかなと思い、レシピを作りました!
ちなみに、残ったら水を足してみそ汁みたいにして食べてもおすすめです!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 大根 5cm(約200g)
  3. 人参 5cm(約80g)
  4. 玉ねぎ 1/2個(約120g)
  5. ねぎ 1本
  6. こんにゃく 1/3枚(約80g)
  7. 豆腐 1/2丁(約200g)
  8. 800㏄
  9. 和風だしの素(粉末) 大さじ1
  10. 50㏄
  11. たれ
  12. 味噌 大さじ3
  13. しょうゆ 大さじ1
  14. みりん 大さじ1
  15. にんにく(チューブ) 2~3cm
  16. しょうが(チューブ) 2~3cm
  17. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根、にんじんは皮をむき、縦4等分に切り、横4等分の厚さのいちょう切りにします。大根の皮がきれいなら1cm角に切ります。

  2. 2

    玉ねぎは横に半分に切り、1cm幅に切ります。
    ねぎは小口切りにします。

  3. 3

    ねぎは青いところは斜めに、白いところは半分小口切り、残りは1cm幅に斜めに切ります。

  4. 4

    こんにゃくは一口大にちぎります。砂糖小さじ1を入れて1分ほどもみこみ、出てきた水分を捨てます。

  5. 5

    小さなお子さんがいる場合は食べやすいように小さめの短冊切りか、出来上がったあとキッチンバサミ等で小さく切ります。

  6. 6

    鍋に水、大根(あれば皮)を入れて中火にします。菜箸等で刺して柔らかくなったらザルにあけます。(15~20分)

  7. 7

    ⑤で使った鍋を軽く洗い、下茹でした大根、人参、ねぎ、玉ねぎ、こんにゃく、鶏もも肉、水を入れて中火にします。

  8. 8

    だし、お酒を入れて沸騰したら弱火にして、蓋を閉め15分茹でます。

  9. 9

    タレの調味料を混ぜ、15分たったら蓋をはずし、鶏もも肉をキッチンバサミ等で小さく切り、タレを入れて10分中火で煮ます。

  10. 10

    豆腐をちぎりながら入れて5分ほど煮ます。器に盛り、小口切りしたねぎ、お好みで七味をかけたら完成です!

コツ・ポイント

鶏もも1枚をそのまま使うことで、固くなりにくく、旨味もでます。キッチンバサミ等で切れば生肉の処理をしないで済むので楽です!
こんにゃくは砂糖で手軽にあく抜きができて、味も染み込みやすくなります!
和風だしはご家庭にあるもので大丈夫です!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

もぐもぐチャンネル
に公開
元保育園の栄養士(一応、管理栄養士もってます・・・)の二児のパパです!家にある調味料や子どもが食べやすい、一緒に作れるようなレシピを紹介します!!
もっと読む

似たレシピ