糖質13.7g：低糖質やきそばパン

Name: 糖質13.7g：低糖質やきそばパン
Yield: 3個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 九州まーめん（細麺） 1玉; 低糖質パン 3個; もやし ひとつかみ; 豚バラスライス 3枚; 焼きそばソース 適量; 紅しょうが 適量

大豆麺「九州まーめん」と低糖質パンを組み合わせて、どんな時でも罪悪感なく食べられる夢のような焼きそばパンを作りました！
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエット中でも無性に食べたくなってしまう焼きそばパン。少しでも罪悪感を減らして楽しみたいと思い、レシピを作りました。

材料

3個分

より糖質を抑えたい時は、ソースを低糖質なものにするのがオススメです。

※栄養価は目安です
※細麺タイプを使った場合で計算しています
（参照：食品成分データベース）

九州まーめん @cook_40301632

2022/11/17 07:25に公開

大豆100％麺「九州まーめん」を使ったレシピを発信していきます。【糖質控えめ・高タンパク質・食物繊維たっぷり】の九州まーめんで、美味しい＆体に嬉しい大豆麺ライフを始めてみませんか？公式サイト：https://mamen.jp/

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