蒸し鶏とアボカドときゅうりのピリ辛サラダ

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ガッツリ食べれるヘルシーサラダ！
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備忘録。ガッツリ！アボカドがおいしかった！

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材料

2人分
  1. 蒸し鶏または市販のサラダチキン 100〜200g
  2. きゅうり 1本
  3. アボカド 1/2玉
  4. キムチ 20g
  5. 醤油 大さじ1
  6. ごま油 大さじ1
  7. にんにくチューブ 2cm
  8. コチュジャン 小さじ2
  9. 食べるラー油 小さじ2

作り方

  1. 1

    蒸し鶏（市販のサラダチキンでも自分で茹でてもなんでもおっけー）を食べやすいサイズに切る

  2. 2

    きゅうりを千切りにする

  3. 3

    アボカドをダイス状に切る

  4. 4

    アボカド以外のすべてをボウルに入れ、よく混ぜる

  5. 5

    アボカド入れて軽く和えたら完成

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つくれぽ (3)

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_ゆ_
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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