完熟ゴーヤゼリー

キッチン☆福にゃん
キッチン☆福にゃん @cook_40153127

完熟ゴーヤのほんのりした苦味と種の甘味が美味しいですよ。(*´ω`*)bゼヒ!
このレシピの生い立ち
家庭菜園をしてると取り逃したゴーヤが出て来るので、作って見ました。(。•̀ᴗ-)✧

完熟ゴーヤゼリー

完熟ゴーヤのほんのりした苦味と種の甘味が美味しいですよ。(*´ω`*)bゼヒ!
このレシピの生い立ち
家庭菜園をしてると取り逃したゴーヤが出て来るので、作って見ました。(。•̀ᴗ-)✧

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材料

6個分
  1. 完熟ゴーヤ 2本(約305g)
  2. 300cc
  3. きび砂糖(白砂糖でも構いません)※完熟ゴーヤピュレに対して約10% 50g
  4. 寒天(約0.4%) 2g
  5. 完熟ゴーヤの種(トッピング用) 適量
  6. ミントの葉 適量

作り方

  1. 1

    完熟ゴーヤを洗って半分に切り、中の種を別に取っておく。
    種を取ったら、横に適当な大きさに切る。

  2. 2

    塩で脱水させ、お湯でサッと茹でて、冷水に。→水を切る。
    ※茹でるのは10秒程です。

  3. 3

    完熟ゴーヤ305gと水300cc
    を一緒にミキサーに入れて撹拌する。

  4. 4

    裏ごしして、グラムを計る(518g)。きび砂糖 50g、寒天2g(約0.4%)を計って混ぜておく。
    ③に入れ混ぜる。

  5. 5

    全体に混ざったら、2分程加熱して寒天を煮溶かす。容器に入れて、冷蔵庫へ。

  6. 6

    固まったら赤い種を乗せ、ミントの葉を飾って完成です!(。•̀ᴗ-)✧

  7. 7

    こっちがきび砂糖で作った完熟ゴーヤのゼリーになります。
    少しくすんだ色になってます。。。(・・;)

  8. 8

    《追記》
    お水の代わりに牛乳を入れても美味しいです。クリーミーになります。(*^^)v

  9. 9

    そうそう、牛乳は温める時には吹きこぼれやすい、膜がはるので、混ぜながら煮溶かして下さいね!

コツ・ポイント

◎塩で脱水、お湯で茹でる事で苦味が軽減されます。苦味が好きって方は②の工程を無くしてしまって構いません。

◎健康面を重視なら、きび砂糖。視覚重視なら白砂糖を使って見て!(^^)b

◎裏ごしすると滑らかな口当りになりますよ。

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