ダイエット ナスのボロネーゼ丼
栄養士×痩せるレシピ @cook_40321172
鶏挽肉を使用しカロリーカット◎今が旬のナスの皮には特有のポリフェノール「ナスニン」が豊富に含まれ強い抗酸化力があります☆
このレシピの生い立ち
今が旬のナスを使った一品を作成しました♪
お弁当にもぴったりです！
ダイエット ナスのボロネーゼ丼
鶏挽肉を使用しカロリーカット◎今が旬のナスの皮には特有のポリフェノール「ナスニン」が豊富に含まれ強い抗酸化力があります☆
このレシピの生い立ち
今が旬のナスを使った一品を作成しました♪
お弁当にもぴったりです！
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つくれぽ
管理栄養士・美痩せコンサルタント＊健康的にリバウンドをせずに痩せていく身体作りのアドバイスを得意としています。栄養士の観点から身体に必要な栄養素が摂れ、簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介させていただきます。カロリーOFF/糖質カット/脂質カット/タンパク質摂取/食物繊維摂取/ビタミン摂取/ミネラル摂取/減塩等。美味しく食べて綺麗に痩せましょう☆
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