お米de焼チーズケーキ ごはん捨てないで

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

残りごはん捨てないでシリーズ
おやつ感覚で、もっとごはんを身近に!
今回はなんちゃって焼きチーズケーキ風
このレシピの生い立ち
自然の恵と生命力を大切に。生産者の方々にも感謝して、一粒も残したくはないごはんです。シリーズ化でおやつバージョン思案中ですが、今回はこちらになりました。心身共にお米で健全な毎日を送って欲しい。ごはんの糖質は心に元気をあたえてくれます。

お米de焼チーズケーキ ごはん捨てないで

残りごはん捨てないでシリーズ
おやつ感覚で、もっとごはんを身近に!
今回はなんちゃって焼きチーズケーキ風
このレシピの生い立ち
自然の恵と生命力を大切に。生産者の方々にも感謝して、一粒も残したくはないごはんです。シリーズ化でおやつバージョン思案中ですが、今回はこちらになりました。心身共にお米で健全な毎日を送って欲しい。ごはんの糖質は心に元気をあたえてくれます。

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材料

4個分
  1. 残りごはん 軽く一杯 180g
  2. チーズ 
  3. ↑今回スライスチェダーチーズ 2枚
  4. 溶き卵  大さじ1.5
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 粉チーズ 10g
  7. 粉糖 適量
  8. クッキングシート 1枚

作り方

  1. 1

    材料です
    あと
    チーズ↓

  2. 2

    今回はたまたまスライスチェダーチーズ
    プロセス6ピーチーズでも
    なんでも冷蔵庫にあるのでオッケー

  3. 3

    朝とかの残りごはんを温めて、
    溶き卵を混ぜる

  4. 4

    砂糖も混ぜる
    我が家は料理に蜂蜜を使用の為、
    たまたまお砂糖きらしていて、
    今回は製菓仕上げ用の粉糖使用。

  5. 5

    4を混ぜたら4等分にラップで包む

  6. 6

    5を丸平に広げたら、
    チーズも4等分してのせ

  7. 7

    包みこむ

  8. 8

    半月包にしてから
    成形するとやりやすいです

  9. 9

    こんな感じ
    六角チーズのピースを
    イメージして
    クッキングシートへ

  10. 10

    粉チーズをたっぷりのせて
    オーブントースターで
    3、4分位焼きますが
    ご家庭の機能で
    調整してください
    火傷、火事、注意

  11. 11

    こんがり焼けたら

  12. 12

    粉糖を飾り完成!

コツ・ポイント

スイーツ感覚でごはんが食べられます。
残飯も捨てることなく、楽しいおやつタイムにしてください。ごはんとチーズはタンパク質の相乗効果もアップして相性のよい組み合わせです。3食の食事以外にもお米の生命力をいただきたいものです。おこさまにもどうぞ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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さんちゃん(╹◡╹)
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管理栄養士54歳現在はスイーツ業界お手伝い中社会人2年目長女は自立大3長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大1次女+夫+🐶7歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒7年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁ずっと食!!の人生前半を卒業人生後半はお料理以外のことに夢中になりたいのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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