小松菜のお浸し

砺波市
砺波市 @tonavege

シンプルお浸し
このレシピの生い立ち
レンジでチンするだけで作るお浸し。お手軽おかず。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1袋(200g)
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1・1/3
  3. しょうゆ 小さじ1/2
  4. かつおぶし 少々

作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600W3分加熱する。

  3. 3

    出てきた水分を捨て、めんつゆ、しょうゆを混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、かつおぶしをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】75g
【砺波市産野菜】小松菜
【食器】庄川挽物木地(となみブランド)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

砺波市
砺波市 @tonavege
に公開
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
もっと読む

似たレシピ