小松菜のお浸し

Name: 小松菜のお浸し
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 1袋(200g); めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1･1/3; しょうゆ 小さじ1/2; かつおぶし 少々

砺波市 @tonavege

シンプルお浸し
このレシピの生い立ち
レンジでチンするだけで作るお浸し。お手軽おかず。

小松菜のお浸し

砺波市 @tonavege

シンプルお浸し
このレシピの生い立ち
レンジでチンするだけで作るお浸し。お手軽おかず。

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材料

2人分

小松菜 1袋(200g)
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1･1/3
しょうゆ小さじ1/2
かつおぶし少々

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作り方

1

小松菜を食べやすい大きさに切る。
2

耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600W3分加熱する。
3

出てきた水分を捨て、めんつゆ、しょうゆを混ぜる。
4

器に盛り、かつおぶしをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】75ｇ
【砺波市産野菜】小松菜
【食器】庄川挽物木地（となみブランド）

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2022/12/22 06:59に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

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