本格麻婆豆腐

モウタク
モウタク @cook_40375179

簡単に本格麻婆豆腐が作れます!
このレシピの生い立ち
中華鍋買ったのでチャレンジしたくなりました!
普通のフライパンでも出来ます

本格麻婆豆腐

簡単に本格麻婆豆腐が作れます!
このレシピの生い立ち
中華鍋買ったのでチャレンジしたくなりました!
普通のフライパンでも出来ます

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 300g
  2. ごま 適量
  3. 長ネギ 1本
  4. ニンニク 4カケ
  5. 生姜 1/4個
  6. ひき肉 150g
  7. 中華スープ 150
  8. 豆板醤 大匙1.5
  9. 甜麺醤 大匙1.5
  10. トウチジャン 大匙1
  11. 花椒 少々
  12. 大匙2
  13. 砂糖 小さじ1
  14. 鷹の爪 2本
  15. ラー油 大匙2

作り方

  1. 1

    中華スープは150mlの水に分量分の粉を入れて混ぜ合わせておく

  2. 2

    豆腐をカットして水と塩を少し入れた鍋にいれて、中火で火にかける

  3. 3

    沸騰する前に火を止めてザルにあける

  4. 4

    長ネギ、ニンニク、生姜をみじん切り

  5. 5

    フライパンにごま油と③を入れて弱火で炒める

  6. 6

    少し茶色くなってきたらひき肉を入れる

  7. 7

    ひき肉に火が通ったら酒、砂糖、中華スープ、豆板醤、甜麺醤、トウチジャン、輪切りにした鷹の爪を入れて中火で少し煮る

  8. 8

    火を止めて水溶き片栗粉でとろみをつける

  9. 9

    再び火をつけて沸騰させる

  10. 10

    弱火にして豆腐、花椒、ラー油を入れてフライパンを振って餡に絡める

  11. 11

    よく豆腐が餡に絡まったら盛り付けて完成

コツ・ポイント

ラー油でお好みの辛さに調整してください!
トウチジャンはなくてもいいです!味噌で代用も出来ます

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一応栄養士やってます。まだまだ新人ですが頑張って作っていきます!
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