昆布ときのこの和スープ

埼玉県コバトン @kobaton
昆布ときのこの出汁が効いた和風スープです。
1人分:33kcal/たんぱく質4.2g/食塩相当量0.9g/野菜使用量52g
■日高市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)いろいろ野菜の豚肉巻き(レシピID: 21096276)/(副菜)パリパリ野菜の豆板醤サラダ(レシピID: 21114909)/(汁物)昆布ときのこの和スープ/(デザート)くずもち風牛乳寒天(レシピID: 21110787)
【献立1人分】
エネルギー:628kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:29.1g(19%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:200g
昆布ときのこの和スープ
昆布ときのこの出汁が効いた和風スープです。
1人分:33kcal/たんぱく質4.2g/食塩相当量0.9g/野菜使用量52g
■日高市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)いろいろ野菜の豚肉巻き(レシピID: 21096276)/(副菜)パリパリ野菜の豆板醤サラダ(レシピID: 21114909)/(汁物)昆布ときのこの和スープ/(デザート)くずもち風牛乳寒天(レシピID: 21110787)
【献立1人分】
エネルギー:628kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:29.1g(19%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:200g
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