鶏南蛮そば _ゆ_ @cook_40296313 脂質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。鴨南蛮風でめちゃくちゃ美味しかった！！！ もっと読む 脂質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。鴨南蛮風でめちゃくちゃ美味しかった！！！ もっと読む 鶏南蛮そば _ゆ_ @cook_40296313 脂質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。鴨南蛮風でめちゃくちゃ美味しかった！！！ もっと読む 脂質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。鴨南蛮風でめちゃくちゃ美味しかった！！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そば 200g 鶏モモ 150g 長ネギ 1本 ごま油 適量 塩胡椒 少々 めんつゆ（2倍） 大さじ6 白だし 大さじ1.5 お湯 150cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 一口サイズに切った長ネギ、塩胡椒した鶏モモをごま油入れたフライパンで焼く 2 火が通ったら、油を軽く拭き取り、お湯、めんつゆ、白だしを入れる 3 そばを茹でる 4 漬け汁が煮立ったら完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21092490 コピーしました！ _ゆ_ @cook_40296313 2022/12/01 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい… もっと読む このレシピのキーワード そば 鶏もも肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ にんじんのバルサミコソテー ホタテの刺身の柚子胡椒ポン酢ジュレがけ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 【レンチン10分】キャベツと鶏肉の旨塩煮 柚子ジャム★苦くない 柚子茶にも 米粉で驚き！もっちり極ウマ♡お豆腐もち 簡単！やみつき！無限ピーマン＆塩昆布♪ もやしニラ炒め♪生理痛腰痛腹痛に簡単薬膳 Easy Shepherd’s Pie Tatertot Casserole Easy 1 pot Mexican chicken and rice (sort of) Asian Chicken & Vegetable Stir-fry California Farm Chicken Omelette 蓮根と豚肉の餡。おうち中華【莲藕猪肉餡】 チーズ入りホッケの雑炊 いかと青梗菜のとろ～中華あんかけ炒め ジッパー袋ＤＥ！簡単！大根の酢醤油漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21092490
アプリでひらく
